Parte de la depresión se debe al miedo de no sentir seguridad en mi misma y buscarla en otras personas a provocada que me envuelva en una relación de abuso y codependencia ,ahora el me dejo y siento que no puedo seguir sin el ,porque estoy poniendo mi propia seguridad y valia en otra persona ? porque no tomar el control y empoderarme de mis sentimientos ? . Soy una mujer valiosa capaz de hacer cualquier cosa ,es importante que entienda que cuando una relación termina no se acaba el mundo y cierran las posibilidades afectivas ,podre conocer a otra persona en el futuro ,tomar este tiempo para conocerme y sanar a mi misma ,darme el tiempo para cambiar mis sentimientos y pensamientos erróneos , recordar que en le pasado también rompi otras relaciones y conoci a una nueva persona y que cada vez es mucho mejor porque voy aprendiendo nuevas y mas sanas formas de relacionarme sanamente ,recordar que tengo el poder de mi propia vida y que otras personas me necesitan y soy responsable de otras personas , puedo superar cualquier desafio y dificultad ,no hay que rendirse ,nadie sabe lo que la vida nos depara mañan y no tiene porque ser algo malo o negativo ,el pensamiento positivo las palabras positivas traen cambios dentro de nosotros mismos ,solo cree